经管学院举办2019级新生心理健康讲座

本网讯 经济与管理学院自律会于10月15日滨湖校区博学楼A108举行了心理健康讲座，讲座由心理咨询师李晶晶老师和辅导员王瑞瑞老师主讲。自律会成员学生及经管院大一新生现场聆听讲座。

在讲座中，李晶晶老师针对大学生活中可能会遇到的一系列问题做详细的解说和指导。包括宿舍关系问题、人际交往关系问题，以及男女生关系问题等。李晶晶老师从自身专业出发，向学生们阐释了心理问题是心理状态的正常表现形式，心理疾病和生理疾病一样需要得到专业的帮助，并且更需要周围人的关心与关注。她告诉大一新生，在学习生活和人际交往中会遇到各种问题，而首要的是需要以积极的认知和乐观的心态来面对，以自主地、正确地方式来处理问题。

讲座的第二部分，王瑞瑞老师就李晶晶老师的发言做了补充。她提出，大学生处于人生成长的重要阶段，是树立三观，塑造健康心理状态的重要时期，她呼吁同学们要重视自己的心理建设，并以积极的态度面对各种人生的困惑及问题。与此同时，她还支指出在班级中大家要相互帮助，共同成长；作为班委，更加需要肩负起自己的职责，发挥指导、帮助、了解班级同学心理状态的重要作用。

此次心理健康讲座持续了近两个小时，两位老师通过丰富的案例，让晦涩的理论变得浅显易懂，为经济与管理学院大学生带来一次心理瑜伽的洗礼，获得了良好的效果。同学们纷纷反映通过这次讲座，第一次对自我的内在建设与发展有了不同的看法。各班级的心理委员经过学院相关老师的培训，已经在班级内开展了心理健康宣传及普查工作，未来，经济与管理学院将以班级心理委员为抓手，积极开展各类实践活动，在生活和学习上帮助学生自我提升、自我成长。（经济与管理学院）