行知讲堂：教师教育学院李群教授作“后疫情下的平和心态修炼”学术讲座

本网讯 为进一步提高大学生心理素质，促进身心健康发展，深入开展心理健康教育，教师教育学院院长李群教授在5月25日大学生心理健康节当天于滨湖校区铭传楼学术报告厅开展“后疫情下的平和心态修炼”心理健康讲座。

首先李群指出：平和是一种心态、境界，也是一种能力与修养。随后她从平和心态的内涵、价值与修炼三个方面强调拥有平和心态对学习、生活等各方面的重要性。在其中，她利用许多心理学专业知识、生活经验，列举胡适、钱钟书与杨绛等名人事例，以讲故事的形式，生动风趣地讲述如何进行心态管理，学习拥有平和心态。心理学专业同学陈轶其说“通过此次讲座，我不仅学到了很多专业知识，同时认识到在生活中处理事情做到平和的重要性与必要性，这对人生发展具有重要意义。”讲座的最后以心理学专业社团心谐会的同学们表演的心理情景剧圆满结束。

为学生开展心理健康讲座的目的是帮助学生做好心理上的调整，充分点燃成长的内动力，通过此次讲座，同学们认识到平和心态，学习到如何去培养平和心态，有利于提高心理健康水平，做阳光、积极、美丽的自己。（教师教育学院：唐淼 吴竹芬）