2023年10月10日是第32个“世界精神卫生日”,主题为“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。为增强我院学生心理健康意识,提升学生精神卫生水平,营造良好心理健康氛围,学院于10月9日至13日在全院范围内开展了世界精神卫生日宣传活动。
在本次宣传周中,学院首次开展“心理医生进校园”主题活动,邀请安徽精神卫生中心精神科主治医师郑明明和安徽医科大学附属巢湖医院精神科副主任医师宋苏琪来院开展精神卫生主题讲座。郑明明以“消除病耻感,关注精神健康”为主题,从常见的精神卫生现象引入,向同学们讲解了精神卫生的相关概念、心理疾病的成因以及心理疾病的症状表现,并通过丰富的临床案例科普了心理疾病治疗的必要性以及可治愈性,最后就睡眠障碍、抑郁症等常见精神心理问题的识别和应对方式进行了科普宣教。宋苏琪以“与焦虑和解”为题,向同学们讲诉了焦虑情绪的生理和心理表现、焦虑与焦虑症的区别与联系以及缓解焦虑情绪“加减法”技术,最后运用正念技术带领同学们体会缓解焦虑情绪的方法。本次“心理医生进校园”活动,全校400余名学生参加,现场氛围热烈,同学们认真听讲,反馈良好,并期待学院开展更多类似的讲座活动。
本次宣传周还通过专题展板、印发宣传册、公众号推文、开展现场签名和赠送“绿丝带”等多途径宣传精神卫生知识,号召更多同学正视心理需求,关注心理健康问题,提升精神卫生水平。
学生工作处心理健康教育中心分别在锦绣校区生活广场与滨湖校区博学楼前放置大型展板,开展关注精神健康签名活动,并赠送象征中国精神卫生标志的绿丝带。随后将已签满姓名的展板进行为其3天的宣传,吸引全校学生关注,营造了关注心理健康的浓郁氛围。
同时,心理健康教育中心编印了“精神卫生日”彩色宣传折页,发放给在校学生,并在“合师学工”“合师心理”公众号平台发布精神卫生科普文章,形成线上线下协调联动,在宣传精神卫生健康知识同时,提供了学院心理中心与权威精神卫生机构的心理服务热线,为同学们提供及时贴心的心理服务。
据悉,本次宣传周不仅是学院第三个世界精神卫生日宣传周,也是我院校医共建达成后的第一个精神卫生宣传周。专业精神卫生医疗机构力量的加入,使我院学生心理健康教育工作体系更加完善,有力保障学生精神心理健康。同时,经过连续三年的宣传普及,提高了学生对精神卫生问题的关注和重视,提高了学生的心理健康素养。同学们纷纷表示:在今后的学习生活中会积极关注心理健康,坚持筑牢心理防线,继续传播心理健康正能量。(学生工作处)