Yetişkin bireyler ile çocuklar aynı fizyolojik ve motorik özelliklere sahip olmadığı için aynı antrenman programları uygulanmamalıdır. Eğer uygulanır ise kalıcı rahatsızlıklar ve sakatlıklar oluşmasına , Çocukların boyları
nın uzamasının engellenmesine , eklemlerin ve kasların kuvvetsiz olmasına , özgüven eksikliğine , ilerleyen dönemlerde yanlış antrenmanlardan dolayı performanslarında düşmesine , gerçek performansını gösterememesine , spora karşı ilginin azalmasına , stresli agresif bir çocukluk dönemi geçirmesine sebep olacaktır. Bu doğrultuda her yaş grubu için değişik antrenman programları uygulanmalıdır. Uygulanacak her antrenman programı sakatlık ve yaralanmaların oluşmaması için Uzman Personal Trainer eşliğinde yapılmalıdır.
Çocuklarda spor yapmaktaki amacımız Fiziksel egzersiz, sağlıklı yaşam ve kendini iyi hissetme, büyüme ve gelişmeyi sağlamak , Yetişkinlikte aktif yaşam stilini oluşturmak , Kemik mineral yoğunluğunu arttırmak ve ileride osteoporoz oluşma riskini azaltmak , Aşırı kilo - obezite ve yetişkinlikte kronik hastalıkların oluşma riskini azaltmaktadır.
Sporu Sevdirme Programları
Oyunlar veya müzik eşliğinde tüm branşların altyapılarınından olaşan bir program ile özgüven saglayarak uygulanan eglenceli programlar
Branşa Yönlendirme Programları
Tüm branşların özellikleri dikkate alınarak çocukların en iyi performans sergileyecegi branşa yönlendirme
Uzmanlaşma Programları
Tüm branşlarda uzman egitmenler ile performanslarının artmasının saglanması
Branş Temel Öğretim Programları
Tenis , Yüzme , Cimnastik , Basketbol , Futbol , Dans , Voleybol , Golf , Boks ……vb
· Büyüme ve gelişmenin daha iyi olması
· Aktif yaşam biçimi kazandırılması
· İleride oluşabilecek hastalık risklerini azaltma
· Vücut sağlığının olumlu etkilenmesi
· Fiziksel uygunluk (fitnes) sağlanması
· Aşırı kilo alımının önlenmesi
· Kemik yoğunluğunun artırılması
· Fiziksel yeteneklerin gelişimi
· Vücudun hareket kabiliyetini anlama ve değerlendirme
· Entelektüel gelişime katkı sağlama
· Kişisel ve sosyal gelişime katkı sağlama
© 2012
H.E.Y SAĞLIKLI YAŞAM VE SPORTİF EĞİTİM ORGANİZASYON DANIŞMANLIK ŞİRKETİ
Adres: Yıldırım Beyazıt Mah.Şenköşe Caddesi Yasemin Apt.No:1 Kat 5/14
Melikgazi / KAYSERİ
ANA SAYFA HABERLER İLETİŞİM REFERANSLAR FAALİYET ALANLARIMIZ HEY LIFE STYLE PROGRAMLAR KURSLAR HABERLER KURUMSAL KULÜBÜMÜZ S.S.S. MULTI MEDYA ÜYELİK